Er sorbet lavt sukkerindhold?
Er sorbet lavt sukkerindhold?

Video: Er sorbet lavt sukkerindhold?

Video: Er sorbet lavt sukkerindhold?
Video: 4 Quick Fruit Sorbet Recipes | Dairy Free, Sugar Free Summer Dessert (No Ice cream Machine Required) 2024, Marts
Anonim

De fleste sorbeter og sorbeter har omtrent det samme antal kalorier som en "light", " lav -fedt" eller "ikke-fedt" is eller frossen yoghurt, men det, de mangler i fedt, kompenserer de for i sukker , hvilket efter min mening ikke gør dem sundere. Nogle mærker, såsom Whole Fruit Sorbet , indeholder pureret frugt i de tre øverste ingredienser.

Desuden, har sorbet sukker?

Sherbet og sorbet varierer i kalorier baseret på mærket. En kop af begge kan evt indeholde omkring 160 til 200 kalorier, som omfatter nogle naturlige sukker fra frugt, men også masser af højfructose majssirup eller andet tilsat sukker (fra 10 til 12 teskefulde af sukker ).

Ligeledes er sorbet lavt sukkerindhold? Frugtpuréer eller infusioner tilsættes til sukker sirup, så er den frosset. Fordi det indeholder lidt andet end vand, sukker og en form for frugt, sorbet plejer at være meget nederste i kalorier og fedt end is. I bund og grund, sorbet giver en stor dosis af sukker med lidt andet!

Desuden, har sorbet mindre sukker end is?

Sherbet har mindre mælkefedt og mere sukker end fedtfattig flødeis , og dens SmartPoints-værdi er relativt lav. Sorbet har ingen mejeriprodukter i det overhovedet, så det er normalt fedtfrit - men det høje sukker indhold betyder, at det evt har lige så mange kalorier som nogle is.

Hvor meget sukker har sorbet-is?

Næringsfakta

Kalorier 213 (891 kJ)
Kostfibre 4,9 g 20%
Sukker 36 g
Protein 1,6 g
Kalk 80 mg

Anbefalede: